нууу
joge-buri - ведем меч с очень большим замахом от спины и до колен
naname-buri - тоже самое... только меч под небольшим углом, вперед-влево, назад-вправо, замах ровный в любом случае
shomen - замах небольшой (так чтобы из под левой руки увидеть голову противника), удар собсно в голову
kote - удар в кисти (замах еще меньше)
do - удар в тело, тоже самое что в кисти ... только идет под углом
sayumen - не здавался
haja-suburi при движении tobikomi-ashi - ета ужас ...
короче в етом ударе нужно прыгать вперед-назад, сохраняя стойку ног после каждого прыжка... потом еще нужно бить в голову когда прыгаеш вперед ... ет помойму самое сложное упражнение пока, его нужно раз 600 зделать чтобы хоть как то получалось
Знание счета до десяти по японски. - ну ет вам понятно
Знание и выполнение техник передвижения ashi-sabaki. - во всех упражнениях смотрели чтобы ... когда останавливается меч (конец удара) должны остановится и ноги, ет самое важное
Выполнение техники kiri-kaeshi. - последовательность из 24 действий
сначала удар в голову, потом сближение гардами, потом 4 удара в голову идучи вперед и 5 назад ... удары направлены не прямо, а под углами, опять повтороение етих 11 ударов ... потом два удара в голову с пробегом...
Знание понятия ki-ken-tai. - ето идинство духа, тела и меча
тоесть вы должны орать, двигатся и бить одновременно
Выполнение rei и sonkyo. - ну тут важно было правильно кланятся и содится в стойку при сходке противников ...
вроде все расказал ..
сумарно самое сложное :
1) научится держать стойку камаэ ног (стопы паралельны друг другу всегда ! )
2) научится правильному замаху (нужно загибать кисти, вкручивать руки и тд)
3) научится синхронизировать крик, удар и движение