А вообще - мешок с песком в коридоре (в роли груши), набор гантелей и регулярные пробежки сделают свое дело и без всяких каратэбудодоайки.
|
мешок не рулит
а остальное уже делает свое дело давно ...
бородьба надо ... ну как видновс надо когда есть линукс - для прикола
