Где-то -3 Вижу первые две строчки.
В детстве, помню, видел номера автомобилей во дворе с девятого этажа.
Зрение начало портиться когда мультфильмы по 2-3 часа смотрел (5-6 лет).
За компом в начальной школе особо не сидел, но много читал (нисколько об этом не жалею), перестал видеть с последней парты.
Сейчас кое-как вижу с первой-второй.
Если где-то полдня не сидеть за компом или уроками, а гулять на улице при хорошем освещении, появляется интересный эффект - закрываю глаза на секунду-две, открываю - всё вижу чётко. Правда глаза через несколько секунд начинают зудеть, наверно мышцы не выдерживают такой нагрузки.
Тот же эффект если поесть варенья из черники. Что-то похожее появляется если чуть-чуть поносить очки и снять.
Очки надевать не люблю, вдобавок они слабые: 1.5
В темноте ни фига не вижу, но это нормально - зрачок расширяется, резкость падает (на фотике можно с диафрагмой поразвлекаться чтобы понять)
Иногда делаю упражнения - ненадолго помогают но делать лень((
1. Просто закрыть глаза, повращать, подвигать зрачками вверх-вниз
2. Закрыть глаза, повернуть лицо к солнцу. Можно ещё поворачивать голову влево-вправо, но мне не нравится. После минуты-другой даёт сильный эффект - советую попробовать
Друг выдал интересный факт - у его матери идеальное зрение, но она не может долго сидеть за экраном, а у него немного плохое - но зато без проблем сидит по несколько часов.
Про усилители вкуса не знал, спасибо.