Ответ: Совы?
Работа вынуждает - сова.
А так, если нужно, беру в руки и держу дисциплину - просыпаться по первому будильнику резко, сразу отжимания и прес, одежда, перчатки и колесить 15 км на работу. Отличная продуктивность будет утром с таким стартом. Вечером чувствуешь усталым, поэтому хочется спать, но не всегда возможно, зависит. Если резко с совы переходишь, то будет бессонница.
А так люблю засидеться, а утром в одеяле понежиться. Тем более если не работаю, то вечерами мысли весьма эффективные приходят в голову и разработка ночью очень гладко идёт - никаких раздражителей, тишина, никто не беспокоит и не звонит.
|