Сообщение от MoKa
Ну дык, ты же не образованный. Вода способствует загоранию по многим причинам. Если ты реально хочешь обгореть, то облиться водой и выйти на перпендикулярное солнце - это лучший способ получить обгар.
Загорать нужно не до покраснения, т.к. покраснение возникает потом.
10 минут посиди на солнце. Ничего не почувствуешь. Потом через 3 часа потри кожу, если чувствуешь что она немного "горит", типо тёплая (не рукой а кожей), то значит доза загара получена. Если не чувствуется, добавь ещё 5 минут.
И так пока не найдёшь оптимальное время.
Далее не превышай этого времени, делай по одной сессии в день. Лучше не начинай с прямо падающего солнца - оно очень "жестокое".
Загорают все, и это нормально, не нужно делать из себя "уникального вампира", это смешно, и лишь говорит о твоей элементарной не образованности.
|
Совет дельный! Только бегать туда-сюда в моем положении сложно, но ходил со своими по полю в дачный магазин, несколько раз, получил вроде коричневатый загар.
Так что почти по твоему совету.