Сообщение от Nex
Хотел спросить по поводу курева. Сильно ли это мешает набрать вес/накачаться?
|
курить вообще плохо, но конкретно в качалке будет низкая выносливость и частая одышка, на вес вроде никак не влияет
ps. думаю со временем качалка выбьет курево, я вот макдак перестал кушать