Сообщение от jimon
курить вообще плохо, но конкретно в качалке будет низкая выносливость и частая одышка, на вес вроде никак не влияет 
ps. думаю со временем качалка выбьет курево, я вот макдак перестал кушать |
В качалку не хожу, но курить во второй раз бросил (надеюсь уже навсегда).
Кушать стал за троих. Стало интересно почему так. Знакомый врач сказал что дым попадает и заполняет желудок и поэтому пропадает желание нормально поесть.
Раньше часто ел тушенку и прочую еду так сказать через силу и сделал вывод что с обычной еды (суп, каша, салаты) вес не наберешь и добавки наверно не помогут. Надо наверно диету составлять.