forum.boolean.name - Показать сообщение отдельно

HolyDel · 26.03.2013, 02:41

питание - утром гейнер.
вечером - комплексные протеины без углеводов и жиров.

до/после занятий по паре аминокислоток.

первые два пункта имхо можно опустить если у тебя аппетит хороший.

26.03.2013, 02:41	#100
HolyDel ☭ Регистрация: 26.09.2006 Сообщений: 6,035 Написано 1,474 полезных сообщений (для 2,707 пользователей)	Ответ: Отношение к спортзалу (опрос) питание - утром гейнер. вечером - комплексные протеины без углеводов и жиров. до/после занятий по паре аминокислоток. первые два пункта имхо можно опустить если у тебя аппетит хороший. __________________ likosoft.com holybot: http://russianaicup.ru/profile/HolyDel
(Offline)