|
Ответ: Ляг пораньше
Пропустить сутки, вытерпеть и лечь за 3 часа до того как должен ложится (чтобы хватило доспать), но нужно быть частично не выспанным, чтобы мог заснуть на следующий вечер с новым графиком, т.к. заснуть будет сложнее, даже не выспанным если граффик уже сбит.
|