+1 за способ не спать сутки, а потом лечь чуть-чуть раньше, чем требуется в "нормальном" режиме. Трудно, конечно, но что же ты, в конце концов, не мужик что ли? И жалкие сутки без сна продержаться не сможешь?
Советую данный способ применять с еще одной, очень важной опциональной функцией: назначай важные встречи в то время, в которое ты обычно спишь, а другие нормальные люди бодрствуют. И раскидывай их равномерно (начиная с часов 7 -
по всему периоду твоего обычного времени сна. Тогда у тебя будет дополнительный стимул не лечь в 6 утра в теплую, мягкую и уютненькую кроватку.
UPD:
Пробовал теплый и холодный душ по утрам. От теплого раскисаешь и еще сильнее спать охота. От холодного замерзаешь, просыпаешься, выбегаешь из душа и бегом под одеяло, греться. Как только отогреваешься - тут же отрубаешься. Ну писец прям.