[Igor]

Друг ставил программку на андроид, клал телефон под подушку. Когда спал в быстрой фазе, программка через акселерометры это узнавала и будила в "удачное" время.
Впечатления после недели использования - просыпаться легче, но того факта, что мало спишь, никто не отменял. Где-то через неделю такого режима голова ничего не соображает.