Сообщение от Mhyhr
День: столовка: первое, второе, ~салат ~компот. В среднем 170р укладываюсь.
|
В Питере это рублей на 300 минимум, вообще у нас разориться можно на готовой еде
Сообщение от Mhyhr
Ночь: что попадется под руку.
Ах да, вешу 63кг при 178см, и в целом набор веса дается с большим трудом.
|
А мне стоит есть что-то под вечер, сразу жыреть начинаю. Только когда взял за правило железно ничего не есть на ночь, стал в норму приходить.