[Crystal]

Предлагаю в тему чесно писать свои страхи и фобии.
А также писать советы тем у кого они есть как от них избавиться.

Начнём с меня:
Осталось несколько страхов с детства.
Самый страшный и повседневный - темнота.
Я реально боюсь темноты.
Тоесть когда нахожусь в помещении без света.
Я постоянно боюсь что кто то или,
чтото неподалёку наблюдает за мной.
И поэтому пытаюсь как можно быстрее заснуть.
Я канешно понимаю что я самое страшное существо на всей нашей улице,
но всё равно мысль о неприятном пристальном наблюдании когото пугает.

Также боюсь открытых и больших помещений.
Тоесть например боюсь больших залов, либо многокомнатных помещений,
а ещё больше боюсь открытых дверей.

Жутко боюсь пауков, червей и им подобных.
Разъярённый волк в двух метрах от меня меня не так сильно напугает,
как паук.
И червей не переношу, из-за них на рыбалку не хожу.

А ещё у меня фобия - боязнь тракторов, и бульдозеров.
Да да!
В детстве мне около 20 раз приснился один и тот же кошмар,
как за мной гоняется трактор кировец снося на пути заборы и столбы,
я спрятался в подъезде а он стал таранить подъездовые двери,
потом и вовсе снёс стену.
Досихпор трактора различные стороной обхожу, страх остался.


Пока более менее борюсь со страхом темноты, за 10 лет со времени
того как я решил бороться с этим страхом мне удалось:

я теперь в отличии от детства больше не закрываюсь ночью с головой одеялом, я свободно хожу по улице ночью.
Но каждую ночь мне сложно заснуть из-за темноты,
и боязни наблюдения, а также из-за открытой двери в комнату.


Вот такое чистосердечное моё признание о страхах.

Быть может кто подскажет как бороться с некоторыми из них?