кендо забросил окончательно, сам вид спорта мне нравится, но клубов дельных в киеве больше нету имхо
хочу заниматся спортом на любительском уровне, так чтобы без тяжелой атлетики
нужна хорошая растяжка и тренировка дыхательной системы
пока остановился на плаваньи, кто что еще посоветует ?