Ответ: Каким спортом занятся ?
Если есть деньги - StrikeBall, но нужно найти Очень хорошую комманду, а таких на 20 одна, и они не офишируются. Выносливость всего тела, в большей степени дыхалки, и ног будет тренероваться Очень сильно. Также внимательность, слух и терпение.
Если столько нет, тогда плаванье тоже варриант, но как-то он не заставляет, нет того моммента как в Страйке, когда ты в лесу, ты никуда не денешся и будешь изматываться, ещё плюс в этом - Воздух.
В плаванье же, можно остановиться когда угодно, но согласен это неплохой спорт, сам хожу 2-3 раза в неделю в бассейн. Но он не тренерует практически выносливость дыхалки, а вот мышц рук и ног - зависит от вида плаванья.
Вот вело спорт да, но он растяжку не тренерует..
Паркур - слишком уличный "спорт", но тренерует выносливость почти лучше любого другого спорта, при этом и растяжку, ловкость тела, силу рук и ног. И главное мега выносливость как и мышц так и дыхалки. Но опять же, слишком он уличный. Если есть клубы, тогда можно в них позаниматься, но не думаю что в Киеве будет хоть один клуб со своим залом, этот спорт более распространён гденибудь во франции и ближайших странах..
|