|
Болтовня Разговоры на любые темы (думайте, о чем пишите) |
21.08.2016, 20:10
|
#151
|
Ференька
Регистрация: 26.01.2007
Адрес: улица Пушкина дом Колотушкина
Сообщений: 10,742
Написано 5,461 полезных сообщений (для 15,675 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от mingw
Как можно этим накушаться? Туда надо добавить как минимум тушенку))
|
Мясо будет к обеду, сэр!
__________________
Мои проекты:
Анальное Рабство
Зелёный Слоник
Дмитрий Маслов*
Различие**
Клюква**
* — в стадии разработки
** — в стадии проектирования
Для проектов в стадии проектирования приведены кодовые имена
|
(Offline)
|
|
Сообщение было полезно следующим пользователям:
|
|
24.08.2016, 20:46
|
#152
|
Бывалый
Регистрация: 06.04.2009
Сообщений: 612
Написано 276 полезных сообщений (для 858 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
В будний день питаюсь так:
Утром: иногда каши, но в основном бутерброды с чаем + какой нибудь фрукт.
День: столовка: первое, второе, ~салат ~компот. В среднем 170р укладываюсь.
Вечер: мясные блюда в 99% случаев + пик рандом гарнир, ну и салатик иногда простецкий.
Ночь: что попадется под руку.
Ах да, вешу 63кг при 178см, и в целом набор веса дается с большим трудом.
|
(Offline)
|
|
24.08.2016, 20:50
|
#153
|
Мастер
Регистрация: 26.10.2009
Сообщений: 1,194
Написано 615 полезных сообщений (для 2,209 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от Mhyhr
В будний день питаюсь так:
Утром: иногда каши, но в основном бутерброды с чаем + какой нибудь фрукт.
День: столовка: первое, второе, ~салат ~компот. В среднем 170р укладываюсь.
Вечер: мясные блюда в 99% случаев + пик рандом гарнир, ну и салатик иногда простецкий.
Ночь: что попадется под руку.
Ах да, вешу 63кг при 178см, и в целом набор веса дается с большим трудом.
|
Вот я тебя всего на 3 кило больше. Рост тот же. Эктоморфное телосложение. Хз что с ним поделать.
|
(Offline)
|
|
Сообщение было полезно следующим пользователям:
|
|
25.08.2016, 06:07
|
#154
|
Ференька
Регистрация: 26.01.2007
Адрес: улица Пушкина дом Колотушкина
Сообщений: 10,742
Написано 5,461 полезных сообщений (для 15,675 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от Mhyhr
День: столовка: первое, второе, ~салат ~компот. В среднем 170р укладываюсь.
|
В Питере это рублей на 300 минимум, вообще у нас разориться можно на готовой еде
Сообщение от Mhyhr
Ночь: что попадется под руку.
Ах да, вешу 63кг при 178см, и в целом набор веса дается с большим трудом.
|
А мне стоит есть что-то под вечер, сразу жыреть начинаю. Только когда взял за правило железно ничего не есть на ночь, стал в норму приходить.
__________________
Мои проекты:
Анальное Рабство
Зелёный Слоник
Дмитрий Маслов*
Различие**
Клюква**
* — в стадии разработки
** — в стадии проектирования
Для проектов в стадии проектирования приведены кодовые имена
|
(Offline)
|
|
25.08.2016, 12:12
|
#155
|
Зануда с интернетом
Регистрация: 04.09.2005
Сообщений: 14,014
Написано 6,798 полезных сообщений (для 20,935 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от ABTOMAT
А мне стоит есть что-то под вечер, сразу жыреть начинаю. Только когда взял за правило железно ничего не есть на ночь, стал в норму приходить.
|
"На ночь" - имелось в виду "за N часов до основного сна", ведь так?
__________________
http://nabatchikov.com
Мир нужно делать лучше и чище. Иначе, зачем мы живем? tormoz
А я растила сына на преданьях
о принцах, троллях, потайных свиданьях,
погонях, похищениях невест.
Да кто же знал, что сказка душу съест?
|
(Offline)
|
|
25.08.2016, 13:02
|
#156
|
ПроЭктировщик
Регистрация: 01.01.2016
Сообщений: 144
Написано 74 полезных сообщений (для 164 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от ABTOMAT
жыреть начинаю.
|
Мне бы твои проблемы)) Я набрать не могу, хотя питаюсь как лошадь.
|
(Offline)
|
|
Сообщение было полезно следующим пользователям:
|
|
25.08.2016, 13:15
|
#157
|
Ференька
Регистрация: 26.01.2007
Адрес: улица Пушкина дом Колотушкина
Сообщений: 10,742
Написано 5,461 полезных сообщений (для 15,675 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от impersonalis
"На ночь" - имелось в виду "за N часов до основного сна", ведь так?
|
Да.
И обязательно на ужин только белки, как можно меньше углеводов.
И если поем менее чем за час до сна, то у меня изжога вероятна.
И у меня бомбит, что у меня такой обмен веществ, накладывающий такие ограничения, а кто-то может жрать что хочет и когда хочет, и нормально ему.
__________________
Мои проекты:
Анальное Рабство
Зелёный Слоник
Дмитрий Маслов*
Различие**
Клюква**
* — в стадии разработки
** — в стадии проектирования
Для проектов в стадии проектирования приведены кодовые имена
|
(Offline)
|
|
25.08.2016, 13:39
|
#158
|
Зануда с интернетом
Регистрация: 04.09.2005
Сообщений: 14,014
Написано 6,798 полезных сообщений (для 20,935 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от ABTOMAT
Да.
И обязательно на ужин только белки, как можно меньше углеводов.
И если поем менее чем за час до сна, то у меня изжога вероятна.
И у меня бомбит, что у меня такой обмен веществ, накладывающий такие ограничения, а кто-то может жрать что хочет и когда хочет, и нормально ему.
|
ЭТАНОРМА
Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1000 сообщение(ий)):
У вас нет прав, чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь.
|
Бывает куда хуже "за просто так"
__________________
http://nabatchikov.com
Мир нужно делать лучше и чище. Иначе, зачем мы живем? tormoz
А я растила сына на преданьях
о принцах, троллях, потайных свиданьях,
погонях, похищениях невест.
Да кто же знал, что сказка душу съест?
|
(Offline)
|
|
Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо impersonalis за это полезное сообщение:
|
|
25.08.2016, 15:43
|
#159
|
Элита
Регистрация: 21.01.2010
Адрес: Россия, Рязанская область, г.Михайлов
Сообщений: 2,067
Написано 1,185 полезных сообщений (для 2,828 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от IgorOK
Вот я тебя всего на 3 кило больше. Рост тот же. Эктоморфное телосложение. Хз что с ним поделать.
|
Ага, я тоже не знал что с этим поделать... Весил 5 лет назад 72 кг. при росте 185 см. Мог в макдаке без особых проблем за один присест без передышек умять большую порцию картошки фри (а то и две), бигтейсти, биф-ролл, 20 наггетсов и большой сок, а потом ещё догнаться чикен-беконом или биг-маком. Да и в целом ел крайне много, но строго в определённое время (график питания поддерживал с детства). Ничего не менялось, все говорили "не в коня корм", аж обидно было. А потом тело как бомбануло - внезапно, буквально за 2 месяца, набрал вес до 90 кг., при этом, в макдаке питаться давно перестал к тому времени, да и в целом - есть стал меньше, и, даже пересел на велик (собственно набор веса с ног начался - велосипед на максимальных нагрузках способствовал крутому развитию мышц на ногах). И ни в какую сторону цифра особо сильно не колеблется досих пор (начинаю больше питаться - вес до 92 доходит, меньше питаться и больше заниматься телом - до 88-89).
__________________
Main PC:
Intel Core i5 4260U 1.44 GHz + LPDDR3 1x4096 1600 MHz + Intel HD Graphics 5000.
Asus Ёжик T101-MT:
Intel Atom N-570 1.66 Ghz + DDR2 2x1024 800 Mhz + Intel GMA 3150 128 Mb DDR2
Скачать Doom 2D: Remake v0.3.8a
|
(Offline)
|
|
25.08.2016, 16:26
|
#160
|
Гигант индустрии
Регистрация: 13.09.2008
Сообщений: 2,893
Написано 1,185 полезных сообщений (для 3,298 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от St_AnGer
А потом тело как бомбануло - внезапно
|
Видимо стресс был или переживание по какому-либо поводу вот и не толстел.
|
(Offline)
|
|
18.09.2016, 23:05
|
#161
|
Быдлокодер
Регистрация: 05.07.2009
Адрес: Проспит
Сообщений: 5,024
Написано 2,312 полезных сообщений (для 5,349 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от Crystal
YOUTUBE
|
Сообщение от ABTOMAT
Базарю норм тема попробуй ещё захочеш (ну или подобный, правда, пробовал марки С.Пудовъ, не понравился), если лень самому замес делать то норм.
|
Сделал кексы (если их можно назвать кексами), по одному корявому рецепту из интернета. Т. к. рецепт был корявый, без многих уточнений, то импровизировал, прикинул чего сколько надо, записал, в итоге сделал «на глазок».
Сметаны не хватало, масло класть много (250 г) по рецепту не было смысла, порцию уменьшил в 2 раза, по этому рискнул разбавить молоком.
Когда наливал густое тесто в ванночки(?), оно было похоже на растаявшие мороженное, а запах ванили и коричневый цвет от какао усиливал впечатление.
После ~50 минут готовки при ~200°C, вышло такое:
Тесто было сырым и разваливалось (остыв стало прочнее), от чего выглядело не пропечённым, однако попробовав убедился в обратном. Съедобно и даже вкусно. На первый раз сойдёт.
Итого:
Мука (пшеничная) — ~300 г
Яйцо — 2 шт.
Масло сливочное, подтухшее — 180 г
Сахар — ~200 г
Сметана — эм... примерно 100 г
Молоко — сколько-то миллилитров
Какао — «на глазок»
Разрыхлитель (E 450i, E 500ii, мука пшеничная) — 20 г
Пару пакетиков ванилина, точнее ароматизатор + натуральный (стружка с сахаром).
|
(Offline)
|
|
11.11.2016, 21:30
|
#162
|
Терабайт исходников
Регистрация: 05.07.2007
Сообщений: 5,196
Написано 1,721 полезных сообщений (для 5,374 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
..
|
(Offline)
|
|
11.11.2016, 21:55
|
#163
|
Терабайт исходников
Регистрация: 05.07.2007
Сообщений: 5,196
Написано 1,721 полезных сообщений (для 5,374 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Через пол литра чая вспомнил, что пиво есть.
|
(Offline)
|
|
03.02.2017, 01:56
|
#164
|
Зануда с интернетом
Регистрация: 04.09.2005
Сообщений: 14,014
Написано 6,798 полезных сообщений (для 20,935 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от impersonalis
Прошло больше года. Есть результаты?
|
Обновлю свой вопрос.
__________________
http://nabatchikov.com
Мир нужно делать лучше и чище. Иначе, зачем мы живем? tormoz
А я растила сына на преданьях
о принцах, троллях, потайных свиданьях,
погонях, похищениях невест.
Да кто же знал, что сказка душу съест?
|
(Offline)
|
|
03.02.2017, 15:31
|
#165
|
Разработчик
Регистрация: 08.08.2011
Сообщений: 505
Написано 191 полезных сообщений (для 369 пользователей)
|
Ответ: Чем питаетесь?
Сообщение от Nex
Видимо стресс был или переживание по какому-либо поводу вот и не толстел.
|
А меня от стресса наоборот прёт на жир. И этому есть объяснение. Гормон стресса кортизол блокирует тестотерон и активность бета-рецепторов, которые сжигают жир.
Но с другой стороны, всё зависит от характера стресса. Если стресс гнетущий, то жир растет. А если стресс экстремальный, то вырабатывается адреналин и норадреналин, который блокирует кортизол и помогает в жиросжигании.
|
(Offline)
|
|
Сообщение было полезно следующим пользователям:
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +4, время: 11:28.
|