Извините, ничего не найдено.

Gector · 07.06.2011, 20:49

Дыхалка не разработана. Однако мне кажется что я просто не умею этого делать). Напряжение появляется. Едва хватает на 30 сек.

Romanzes · 07.06.2011, 21:12

3 минуты, не курю. Замерял давно, щас не хочется. Раньше часто страдал от нехватки воздуха (когда хочется глубоко вдохнуть, а не получается). Потренировался немного с помощью задержек дыхания, и теперь такой проблемы не замечаю.

moka · 07.06.2011, 22:21

Сообщение от MadMedic

Не знаю как другие, а я при стрельбе задерживал дыхание на момент окончательного прицеливания и нажатия курка. Это максимум 5 секунд и к ни к каким стукам в ушах не приводит

Дык, я и говорю, что короткие задержки, не вызывают подобного, т.к. это вполне естественно. Да и почитай внимательнее, речь идёт о долгих задержках воздуха, а не коротко-временных паузах.
Поэтому о стрельбе говорить вообще не уместно в данной теме.

ilya.iz · 21.07.2011, 12:11

Всего 15 секунд...
Замерял тут секундомер

IgorOK · 21.07.2011, 13:04

1:14. Наверное помогло, что у нас каждый год в подъезде начинает вонять канализацией и что приходится с задержанным дыханием бегать по лестнице 2 этажа и ещё 5-10 метров от подъезда.

UPD
После того как задержал дыхание поглубже - 1:30.

Lestar · 21.07.2011, 16:02

3 минуты,48 секунд.При условии,что просто погружаюсь в воду(в ванной проверял) и не делаю телодвижений.

Tadeus · 21.07.2011, 16:30

Есть подозрение, чем больше масса тела, тем сложнее, ведь кислорода расходуется больше. Итого, спортсменам тяжелее, нет?

UPD: действительно: http://podvoh.net/delayed-respiratory/243-hold-breath

Ведь бОльший вес требует бОльшего количества кислорода, вот почему Дэвид Блейн пришлось похудеть на 19кг для своей попытки побить мировой рекорд

Lestar · 21.07.2011, 16:41

У людей,занимающихся йогой есть целое направление упражнений для задержки дыхания.Показатели в 5-6 минут у них чем то сверхьестественным не являются.

NitE · 21.07.2011, 17:08

Клетки мозга отмирают через 4+ минут без воздуха (т.е. полностью выдохнул, и не дышишь 4 минуты хотя-бы) но на такое ни у кого силы воли не хватит. А нормальная задержка дыхания абсолютно безвредна.

Reizel · 21.07.2011, 17:21

1.30. Не курю.

Reizel · 21.07.2011, 17:34

МоКа, это так кажется. Когда прицеливаешься, из за дыхания (и, следовательно, движения груди вверх-вниз) прицел "ходит" , попасть , к примеру, в пробку на растоянии ~30 метров нереально. Задерживаешь дыхание - на сколько угодно, через секунды 3 прицеливаешься точно, и мееедленно спускаешь курок. Так стреляют все, как бы)

Taugeshtu · 21.07.2011, 18:33

МоКа, это так кажется. Когда прицеливаешься, из за дыхания (и, следовательно, движения груди вверх-вниз) прицел "ходит" , попасть , к примеру, в пробку на растоянии ~30 метров нереально. Задерживаешь дыхание - на сколько угодно, через секунды 3 прицеливаешься точно, и мееедленно спускаешь курок. Так стреляют все, как бы)

Он говорил про длительную задержку, я имел ввиду короткую (которая тоже может способствовать тренировке "бездыхательного" существования, как упражнения с малой нагрузкой способствуют тренировкам мышц).
Вопрос, думаю, закрыт.